为了培养学生良好的心理素养，让学生拥有阳光的心态，2021年12月8日下午3:00，扬州大学广陵学院经管系有幸邀请了扬州大学心理健康教育中心周敏老师，为经管系学生举行了一场以“感谢有你，温暖同行”为主题的心理健康教育专题讲座。

讲座以提问，回答以及总结三部分有序展开，周老师通过多个互动问答环节，对学生进入大学后的心理动态有了一定的了解。其中，周老师重点讲解了“适应”，建议同学们应该在多问多找多探索中确立新的奋斗目标，大学生就是要在疲惫，忙碌中去艰难抉择，学会断舍离。此外，周老师具体介绍了缓解心理困扰的方法，让同学们明白方法总比困难多，让同学们在体验实践中去察觉自我。

通过本次讲座，同学们对一些萦绕已久的困扰有了新的理解和解决方法，懂得了体验的重要意义，对大学这一人生的关键阶段有了更深层次的思考。